新しい年が始まりました～

「寒いですねー」があいさつになっているこの２，３日。山口市の気温も夜から朝方にかけてぐっと冷えています。

お客様によく聞かれるのでちょこちょこ書いていこうと思います。私の寝具環境についてです。

私自身は特に敷寝具にこだわっています。背中に当たる部分って基本かなと思っているからです。ではではお伝えします。

整圧マットレスの上に電位・温熱組み合わせ家庭用医療機器・更にその上にムートンシーツを敷いています。この中で一番好きなのはムートンシーツです。これって羊の毛なんですけど暖かくて蒸れなくて、かかともカサカサ乾燥しないし、夏ももちろん暑くないので１年中使っています。寝姿勢を整えることも出来ます。もちろん、整圧マットレスが基本なのでこれがあってこそですけどね。
なので、寒さとか感じたことがなくて睡眠には満足していました。

でも、電位・温熱組み合わせ医療機器のヘルシオンを販売しているのにこれについて知らないなんて言うのはどうなんだ？と言うことで昨年の夏から
使い始めました。半信半疑、もともと電気ものを必要としないし・・・などと思っていました。

この家庭用医療機器、ちょこっと説明すると「寝るだけで８つの症状をやわらげる」というもの。敷きふとんになっているもののあるし、敷パッドみたいに薄いものもあるんです。温熱治療と電位治療の２つがあって、夏から使い始めた私は「電位治療」だけ使用。
この治療は、頭痛を和らげる・肩こりを和らげる・慢性便秘を和らげる・不眠症を和らげるの４つがあります。

さて、使い始めてもそれほど何が変化したのかもわからない毎日。ただ何となくきれいな感じがする？爽やかな空間にいる？みたいなイメージ。これといって自分に必要なのか？？？なんて考えていました。
が、私にとっての変化は３か月後ぐらいから現れました。

１つ目。天気が悪くなる前に頭痛がしていたのにそれが「ない！」満月のあたりにもひどい頭痛がしていたのにそれが「ない！」
これってむちゃくちゃ大きいことです。何とも言えない頭痛だったからです。今、満月だと気づかなくなったんですからいつの間にかですね。

２つ目。夏が苦手な私。寒いのは平気なのですが暑いのが本当に嫌い。秋口には夏バテをしていました。仕事から帰ったら家事を出来なくて娘たちに任せてしまう日も。そんなたまらない疲労感が「ない！」

特に昨年度から色々な仕事上の役に付いたりして、出張や会議がものすごく多く、こなせたのが信じられないくらい。だけど体調を全く崩すこともなく家族や仕事の周りの人たちがコロナやインフルエンザなどで辛い間も元気に過ごせています。

３つ目。毎日が温泉に入っている気分。今１月なので温熱治療も使っていますが、電気毛布のように表面をあたためるのと違い、体の中からぽかぽか温まるイメージなので、なんといっても「気持ちいい！」これはムートンシーツがちょうどいい温度と寝心地にしてくれているのもあると思います。

私は夜中にトイレに起きる事はないのですが、もし夜中に起きる事があったとしても、ふとんの中から出た瞬間も「さむっ」とはなりません。温泉から上がったときも体の芯からあったまっているのですぐにひんやりはしないですよね。その感じです。
こたつでうっかり眠って風邪をひくことがあると思いますが、この電位・温熱組み合わせ医療機器のヘルシオンは逆のイメージです。

今最も寒い時期ですが、毎日本当に眠るのが楽しみです。睡眠計で測ってもとてもいい数値が出ています。睡眠環境を整えると、毎日がやる気満々になります。もちろん決して安いものではありませんが、毎日の健康にはお金をかけるのもいいかなと思っています。寝具店で役得だな～なんて思ったりしています。

また次は掛け寝具についてもお伝えしますね。

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