新生活応援フェア開催中！
寒い日が続いていますが、確実に春には近づいています。
さて、新生活の準備をはじめる季節になってきました。
新生活を始めるにあたって、大切なのは「睡眠」です。今までと環境が変わると緊張が続きます。
そんな緊張を緩めてくれるのは「質の良い睡眠」です。
そのために寝具がとても重要になってきます。リラックス状態で眠るための寝具は個人個人の環境によって違います。
当店ではしっかりお伝えしますので、お気軽にお立ち寄りくださいね！
選択されているタグ : 寝具
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この時期のふとんの組み合わせ方
この最近の寒さはかなりきてますね！
眠る時に寒いとどうしても力が入ってしまいます。丸まって眠る方も多くおられるようです。
では、今お使いの寝具をどのように使うと最大限の気持ちよさで眠れるでしょうか？
まず敷からです。床から10cmはコールドロフトと言って、その上より気温が3度違う事もあります。敷布団の厚さはそれ以上あるでしょうか。もし薄いならば2枚重ねて使う事がベスト。なければ上に使っている毛布や、夏に使っている肌布団、タオルケットで厚みを出してみましょう。それだけでも少し体感が変わります。
掛布団はどうでしょうか。今お持ちの掛布団でまず寝返りをうってみましょう。その時肩口や背中が「スカスカ」になっていませんか？この「スカスカ」な事が掛布団では一番だめなところです。どんなに高級な羽毛布団でも肩口が開くと保温効果も半減。
そんな時、肌に当たる部分をフィットするものに変える事をお勧めします。タオルケットでもいいし薄い毛布でも。またはひざ掛けがあればそれを肩口に。そうするとあたたかい空気が逃げにくくなります。
次のシーズン、もし揃えるならば「羽毛の肩当て」や「パシーマの肩当て」をご検討してみてください。同じ寝具でも違いを感じることができると思いますし、毛布を一枚増やす予定があれば、ウールのインナーケットは天然素材で発熱しますので肩口はあったかく眠れます。
いづれにしても、お持ちの寝具はそれぞれのご家庭で違いますので、ベストな組み合わせは色々変わります。
もしご興味ありましたらいつでもお問合せ下さい！お持ちの中でベストな組み合わせをお伝えできると思います。
ホームページリニューアルのお知らせ
平素より、中央寝装をご愛顧いただき、ありがとうございます。
これまで以上に、質の高い眠りをご提供できる寝具のご案内できますよう、ホームページをリニューアルしました。
腰の負担に配慮した寝具選び
腰まわりが気になる方の寝具選びは、硬さや商品名だけで決めるのではなく、いつもの寝姿勢や寝返りのしやすさ、今お使いの寝具との相性も大切です。一緒に確かめながら、ご自分に合った寝具を見つけていきましょう。
※痛みが続く場合や症状が強いときは、無理をせず医療機関へご相談ください。
体形だけでなく、いつもの寝姿勢や寝心地も大切に
同じように腰まわりが気になる方でも、体形や筋肉のつき方、仰向け・横向きなど、いつもの寝姿勢によって心地よい寝具は変わります。「硬めがよい」「柔らかめがよい」と最初から決めず、実際に横になって、身体の沈み方や支えられ方を一緒に確かめてみましょう。
中央寝装では、複数の敷き寝具を実際に試していただき、腰だけでなく肩や脚まで自然に支えられているか、寝返りがしやすいかを一緒に確かめます。
大切なのは、寝具を一つだけで考えるのではなく、横になったときに身体全体が無理なく支えられているかを見ることです。
敷き寝具と枕を一緒に試してみましょう
敷き寝具が変わると、身体の沈み方が変わり、ちょうどよい枕の高さも変わります。仰向けと横向きの両方で寝てみて、首や肩に負担を感じないか、腰まわりが楽に感じられるかを一緒に確かめながら調整します。
測った数値だけで決めず、実際に寝心地を試していただきながら、「これなら心地よく眠れそう」と感じられるまで丁寧に調整します。
寝返りのしやすさや冷えも忘れずに
寝室の寒さや、ふとんの中の温度が気になる方には、季節や室温、汗のかき方などもお聞きします。温かく眠るための寝具についても、使い方や気をつけたい点を分かりやすくお伝えし、実際の心地よさを一緒に確かめます。
寝返りしやすく、身体にやさしく寄り添う掛け寝具
掛け寝具は、重さや身体へのなじみ方によって、寝返りのしやすさや寝心地が変わります。羽毛ふとんや真綿、天然素材の毛布などを、寝室の温度やお好みに合わせて一緒に比べてみましょう。
寝心地を体験し、素材や組み合わせによる違いを確かめてください。
寒がり、暑がり、寝返りの回数などによって、心地よい組み合わせは変わります。店内で実際に横になり、掛けたときの重さ、身体への沿い方、動きやすさを比べながらご説明します。
中央寝装では、寝具を販売するだけでなく、お悩みを伺い、測定や寝心地を試していただきながら、毎日気持ちよく眠れる環境づくりを一緒に考えます。購入後の調整やお手入れについても、どうぞお気軽にご相談ください。
寝具の除菌・消臭ルーム完備
常に快適で安心して眠れる寝具のための寝具のお手入れ
当店では寝具の除菌消臭ルームを完備しています。
寝具はお手入れすることで長く清潔に使用できるからです。
機械は実際に病院等で使用されている除菌専用の機器を設置しています。
枕、敷布団、 真綿布団、羽毛など、普段なかなか洗えない寝具も清潔にご利用いただけます。
アルコール系消毒の数万倍以上の効果がある二酸化塩素で殺菌・消臭をしていますので、安心です。
除菌消臭にお持ちいただいた寝具の状態を見て、他のお手入れをおすすめすることもあります。
例えばクリーニングやリフォームなどです。ちなみに羽毛布団は5年に１回、敷布団で3年に1回の目安でお考えになられるといい状態が維持できます。