第2弾中央寝装７０周年祭！
さあ、イベントのご案内です！中央寝装70周年記念第2弾！
日頃あまり体験することのない様な事をどんどん体験していただいて遊んでもらいたいと思います！
入りにくい店ですので、こんな時こそお気軽に覗いてみてください。
オーダーまくらづくり体験、シープトン寝心地体験、まわたの手引き体験を全部体験していただくと、東京西川の今治タオルをプレゼント！
ご予約はサイトやお電話でお願いします。お待たせしないためのものです(*^^*)
選択されているタグ : ふとん
環境の変化
3月に入りました。季節はどんどん進んでいますね！
今年は暖冬で春が来るのもいつもより早い気がします。花粉やPM2.5も、いつもより多いようですね。
ふとんはなかなか干せずにお困りではありませんか？
当店でご購入のお客様は、除菌消臭ルームにてメンテナンスさせていただいております。
冬の間、あまり干せなかった場合、毎日上げ下ろしをしていれば大丈夫と思いますが、ベッドや敷きっぱなしの場合には裏を見てみてくださいね！湿気が多いようでしたらダニ発生の原因になることもあります。
さて、春になると環境の変化で体調などが崩れやすくなります。そんな時に睡眠はとても大切になってきます。
眠る前のワンポイントアドバイス。
ふとんに入ったらまず深呼吸。それからしっかり息を口から吐き出しましょう。一日でたまった事を全部吐き出すようにおなかをへこませてください。
吸うときは鼻から。吐く事が重要なポイント。自律神経を安定させ、眠りにつきやすくなります。
毎日の習慣にしてみてくださいね！
子供のふとん
お子様にはどんなふとんをお使いですか？
赤ちゃんの時に使うおふとん、重要です。何が重要かというとお母さんのために重要です。
赤ちゃんがぐっすり眠ってしっかりミルクを飲んでくれることがどんなにお母さんの気持ちを安定させるか・・・。
そのために寝具環境が重要な位置を占めるんです。
まず一番大事なのは敷ふとん（マットレス）。硬すぎず、柔らかすぎず、薄すぎず、蒸れず、気持ちよく。何より1番に考えて欲しいです。
赤ちゃんは寝る時間が長いので、背中に当たる部分が快適でないと、泣きます。
そして、汗をかく、ミルクを吐く、おむつが濡れる。まだ寝返りも打てない時期には、それを泣くことで知らせてくれます。
ちょうどよい硬さの敷ふとん（マットレス）の上に、蒸れない敷パットを敷きましょう。バスタオルは夏蒸れます。吸湿放湿の優れたものを使いましょう。そうすることで背中の蒸れ感はなく、赤ちゃんは快適に過ごせます。
次に、顔周りです。これももしタオルを置いているようでしたら、質の良いタオルであることはもちろん、ガーゼのような柔らかさも必要です。枕も必ず蒸れにくいものを使いましょう。
次に掛け布団ですが、室内温度が安定しているようでしたら、あまり掛けすぎないことも大切。これからの季節は寒暖差もありますので、何枚か気温によって調節できるものを使い分けましょう。
このようなことに気を付けると、今まで抱っこなら寝るのに降ろすと泣くという事が少し減るかもしれません。
お母さんは夜も昼もなく赤ちゃんと向き合い続けるのですから、なんとかお母さんの気持ちの疲れが減るといいですね。
もしお困りの時は、一式どんなものをお使いか教えてください。使い方を変えるだけで何か変化があるかもしれません。
きれいきれいフェア開催中！
ふとんの衣替えの季節になってきました。今どんなふとんをお使いですか？この季節は本当に気温の差があるので体調も崩しがち。
寝始めは暑いなーと思って薄い布団を使っていても、朝方にかけて気温がぐっと下がり、寒さで目が覚めたりすることがありませんか？
これが睡眠リズムを乱れさせてしまいます。中途半端で目覚めてしまうと一日のリズムも少しずつ狂ってしまいます。
だからと言って冬用の厚い布団を朝方のためだけに置いておくのも邪魔になるし・・・。
もう思い切って厚い布団はしまいましょう！その前にきちんと除菌消臭をすることで秋からの使用感が全然違います。当店でご購入のものについては無料で除菌消臭させていただいています。きちんとした除菌消臭ルームがあるので安心です！
時間は枕で10分、掛ふとんや敷ふとんで20分ほどいただいています。
いつでも持ってこられてかまいませんが、忘れることもありますので毎年この時期にご案内をさせていただいています。
時間が完全予約制になりますが、ぜひ今のこの時期にお手入れをしてください。
ご購入いただいた商品はしっかりアフターフォローさせていただいておりますのでお気づきのことがありましたら是非ご予約してみてください。
わかってるけど・・・
ふとんが良かったら睡眠の質が上がるって最近言ってること多いし、買った人から話を聞いたら良かったっていうから欲しいんだけど、なかなかふとんまで予算が回らんのんよね。とお話をお聴きします。
確かに漠然と「ふとんを買い替える」のはよっぽどのことがないと優先順位が高い方になりませんよね。
私は自分が寝具店であり、眠りについての知識が少し多く、選択の方法を知っているので楽な気持ちでお話しできますが、破れてもない布団を買い替える必要性は感じないと思います。
もちろん、きっかけがあって買い替えるときにはしっかり悩んで試して10年後の事を考えながら購入されることをお勧めします。その時には当店にも寄ってしっかり試し寝をしに来てください、。店を選ぶときはアフターフォローの関係をしっかり作れそうな店を選んで購入してください。
そうでない時、睡眠の質を上げるためにまずできることは前にも書きましたが呼吸法や快眠体操。朝起きて腰が痛いときは敷布団の厚みをチェックしてください。そして枕の高さ。
それを確かめる場所にうちの店を使ってください。決して押し売りすることはありません。まずは現状で解決できることから始めたらいいのではないかと思います。
これも以前書いたかもしれませんが、お持ちの寝具一式持ってこられると一番わかりやすいので、何かお悩みのある時には自分の寝具環境を詳しく教えていただけるとこちらも解決策をお伝えしやすいです。
出来ない場合は、写真でかまいません。完璧にではありませんがわかるところまではお伝えできると思います。
どうぞスマホで検索するイメージで当店をお使い下さいね！